Iedere twee maanden geeft de Artrose & Reuma Stichting een nieuwsbrief of een informatieboekje uit, op deze pagina kunt u ze nog eens nalezen.
Lees op de home de laatste nieuwsbrief.

Neuraaltherapie
Neuraaltherapie valt onder de natuurgeneeskunde en richt zich op het opheffen van blokkades in het lichaam. Lees in deze nieuwsbrief meer over wat neuraaltherapie kan betekenen voor mensen met reumatische klachten.
Krijg de pijn klein! Pijngids voor reumapatiënten
Bijna 80% van de reumapatiënten heeft dagelijks pijn. Onder mensen met fibromyalgie is dit zefls hoger namelijk 93%. Hoe is het te leven met chronische pijn en - vooral - wat kunt u eraan doen? In dit boekje vindt u meer informatie over hoe pijn werkt en hoe u deze op een niet-schadelijke manier te lijf kunt gaan.
Medicijnwijzer voor reumapatiënten. Weet wat u slikt!
Medicijnen nemen een belangrijke plaats in bij de behandeling van reumatische aandoeningen. Echter, veel reumamedicijnen zijn zware middelen met soms ernstige, en nu en dan zelfs fatale bijwerkingen. In deze medicijnwijzer worden de meest gebruikte reumamedicijnen op een rijtje gezet met een beschrijving van de werking en de meest voorkomende bijwerkingen. Zodat u weet wat u slikt!
Artrose. Wat is het en wat kun je ertegen doen?
Volgens de meest recente cijfers lijden 1,2 miljoen volwassenen (één op de tien) aan artrose en is het daarmee de meest voorkomende vorm van reuma. De verwachting is dat dat aantal alleen maar zal toenemen. In dit boekje wordt meer informatie gegeven over wat artrose is en wat u kunt doen om de klachten te voorkomen of te helpen verminderen.
Orthomoleculaire geneeskunde. Voedingsstoffen in de strijd tegen reuma.
Kunnen voedingssupplementen helpen tegen reuma? In deze nieuwsbrief leest u meer over de orthomoleculaire geneeskunde, de natuurgeneeskundige stroming die vooral gebruik maakt van voeding en voedingssupplementen zoals vitaminen, mineralen, aminozuren en vetzuren met een overzicht van de bij reuma meest gebruikte supplementen.
Fytotherapie
Fytotherapie, ook wel kruidengeneeskunde genoemd, is een behandelingmet geneeskrachtige planten. De kruidengeneeskunde kent een eeuwenlangetraditie. Lees hier meer over in deze nieuwsbrief.
Ayurveda
Ayurveda, een Indiase geneeswijze, is een van de oudste gezondheidssystemen ter wereld. Wat kan deze geneeswijze vandaag de dag betekenen voor reumapatiënten in onze maatschappij? Lees hier meer over in deze nieuwsbrief.
Kom in Beweging tegen Reuma!
Vroeger was het advies aan reumapatiënten om het vooral rustig aan te doen. Met de voortschrijdende inzichten is er echter een ommekeer gaande: bewegen blijkt effectief te zijn om het ziekteproces te vertragen en beter met de klachten om te kunnen gaan. In dit boekje vindt u praktische informatie over waar u op moet letten als u als reumapatiënt meer in beweging wilt komen en adressen waar u kunt informeren naar mogelijkheden die aansluiten op uw persoonlijke situatie.
Osteopathie. Ondersteuning bij reuma
Osteopathie is een holistische geneeswijze die door middel van handgrepen gewrichten en andere weefsels hun beweeglijkheid terug probeert te geven en daarmee het zelfhelende vermogen van het lichaam te stimuleren. Wat kan deze therapie betekenen voor reumapatiënten?
Anders beter worden
De antroposofische geneeswijze bestaat uit een aantal behandlemethoden zoals natuurlijke middelen, voedingstherapie, massage en baden, euritmie en kunstzinnige therapie. In deze nieuwsbrief leest u meer over deze therapieën en wat zij voor reumapatiënten kunnen betekenen.
Glucosamine: effectieve stof in de strijd tegen gewrichtsslijtage (herdruk)
Geactualiseerde herdruk van het populaire boekje met uitgebreide informatie over glucosamine.
Risico's van Reumamiddelen. Weet wat u slikt!	Nieuwsbrief 2008 nr. 3
Medicijnen tegen reuma staan volop in de belangstelling. Ook de rol van de farmaceutische industrie is volop in het nieuws. Wegens de grote belangstelling voor onze nieuwsbrief over de werking en bijwerkingen van de meest gebruikte reumamiddelen, brengen wij deze opnieuw uit, meteen update van de nieuwste medicijnen.
Kuren voor reumapatiënten	Nieuwsbrief 2008 nr. 2
De belangstelling voor kuren neemt de laatste jaren sterk toe, vooral onder reumapatiënten. Niet zo vreemd, want kuren blijkt op veel reumatische aandoeningen een positief effect te hebben.
Natuurgeneeskunde en de behandeling van reuma	Nieuwsbrief 2008 nr. 1
Natuurgeneeskunde richt zich op het zelfgenezend vermogen van het lichaam en is vooral geschikt voor de behandeling van een aantal chronische aandoeningen waaronder ook reumatische klachten. Lees in deze nieuwsbrief meer over wat natuurgeneeskunde kan betekenen voor u als reumapatiënt.
Voeding en reuma Verschillende Voedingsdiëten en hun effect op reumatische klachten	Informatieboekje
Voeding staat tegenwoordig volop in de belangstelling. Gelukkig maar,want we worden ons er steeds meer van bewust hoe belangrijk het is omte weten wat ons lichaam aan voedingsstoffen binnenkrijgt en welkeffect dat heeft op onze gezondheid. In dit boekje leest u meer overvoeding en diëten die een positieve invloed kunnen hebben opreumatische klachten.
Voor een beter leven met reuma	Nieuwsbrief 2007 nr. 6
Dit is de algemene informatiefolder van de Artrose & Reuma Stichting. Hierin vindt u informatie over wat de Artrose & Reuma Stichting doet, over haar visie en missie en waarom de stichting zo hard nodig is!
Wegwijzer complementaire en alternatieve geneeswijzen	Nieuwsbrief 2007 nr. 5
In deze nieuwsbrief vindt u informatie over wat complementaire en alterantieve geneeswijzen eigenlijk zijn, waar u meer informatie daarover kunt vinden, waar u op kunt letten als u op zoek gaat naar een behandelaar, over vergoedingen door verzekeraars en waar u tercht kunt met een eventuele klacht
Voeding als basisbehandeling bij reuma	Nieuwsbrief 2007 nr. 4
In de natuurgeneeskunde neemt voeding een basisplaats in als het gaat om de behandeling van reuma. In de reguliere geneeskunde speelt voeding nauwelijks een rol. Toch komen er steeds meer aanwijzingen dat voeding wel degelijk effect heeft bij de behandeling van reuma.
Microstroom Elektro Therapie: sterke pijnbestrijding met zwakstroomtherapie	Nieuwsbrief 2007 nr. 3
Microstroom Elektro Therapie is een vorm van elektrotherapie die sterk in opkomst is en die uitkomst kan bieden voor veel artrose- en reumapatiënten
Glucosamine: effectieve stof in de strijd tegen gewrichtsslijtage	Informatieboekje
Uitgebreide informatie over glucosamine: hoe het werkt, wat de effecten zijn en informatie die u kan helpen een goede keuze te maken uit de vele prodcuten die op de markt te verkrijgen zijn.
Homeopathie	Nieuwsbrief 2007 nr. 1
Homeopathie kan onder andere de algehele weerstand verbeteren. Vaak kunnen reguliere medicijnen bij reuma en artrose hierdoor worden afgebouwd en daarmee ook de mogelijke bijwerkingen.
TCM, een andere benadering van reuma	Nieuwsbrief 2006 nr. 6
Iedereen weet dat acupunctuur een effectievemanier van pijnbestrijding kan zijn, maar de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) kent meer behandelmethoden die ook voor artrose- en reumapatiënten van belang kunnen zijn.
Bewegingstherapie: bewezen effectief bij reuma en artrose	Nieuwsbrief 2006 nr. 4
De laatste jaren wordt reumapatiënten aangeraden zoveel mogelijk te blijven bewegen.
Visolie helpt tegen reuma en artrose	Nieuwsbrief 2006 nr. 3
Visolie blijkt serieuze pijnstiller en ontstekingsremmer.
Prikken tegen Pijn	Nieuwsbrief 2006 nr. 2
De voor- en nadelen van diverse injectiebehandelingen bij artrose en reuma.
Eindelijk erkend geneesmiddel: Glucosamine	Nieuwsbrief 2006 nr. 1
Het College ter Beoordeling van Geneesmiddelen heeft in september 2005 Glucosamine officieel als medicijn bij artrose van de knie geregistreerd. Deze uitgave is niet meer verkrijgbaar.
Onderzoek Vioxx. De schokkende feiten.	Nieuwsbrief 2005 nr. 5
Op basis van het onderzoek van het Meldpunt Vioxx blijkt dat er zich een verscheidenheid aan klachten voordoet bij ex-gebruikers van Vioxx die in veel gevallen blijvend van aard zijn.
Neuraaltherapie	Nieuwsbrief 2005 nr. 4
Neuraaltherapie kan verlichtend werken bij chronische aandoeningen die gepaard gaan met pijnklachten, waaronder reumatische aandoeningen.
Kuren	Nieuwsbrief 2005 nr. 3
Recente onderzoeken bewijzen dat kuren een positief effect heeft op gewrichtsklachten. Deze uitgave is niet meer verkrijgbaar.
Vioxx. Pijnstiller met fatale gevolgen	Nieuwsbrief 2005 nr. 2
Na het van de markt halen van Vioxx is ook over andere cox-2 remmers onrust onstaan. In deze nieuwsbrief leest u meer over de werking en bijwerkingen van deze medicijnen.
Acupunctuur. Een andere manier van pijnbestrijding	Nieuwsbrief 2005 nr. 1
Acupunctuur kan bij artrose en reuma effectief zijn als pijnstiller, ontstekingsremmer en versterker van het immuunsysteem.
Reumatoïde Artritis (RA) Wat is het en wat kun je ertegen doen?	Informatieboekje
Informatie over de oorzaken en behandelmethoden van Reumatoïde Artritis en wat u zelf kunt doen om de klachten te verlichten.
De Artrose en Reuma Stichting helpt!	Nieuwsbrief 2004 nr. 5
Veel reguliere behandelmethoden van artrose en reuma kunnen nare bijverschijnselen veroorzaken. De Artose en Reuma Stichting stimuleert voorlichting over en onderzoek naar niet-schadelijke behandelmethoden. Deze uitgave is niet meer verkrijgbaar.
Prednison, wel of niet?	Nieuwsbrief 2004 nr. 4
Getest door: Annemarie Eilers, 71 jaar, reumapatiënte sinds 1951 Ik ga voor het eerst Prednison proberen, maar ben bang voor de vele mogelijke bijwerkingen.
TNF-remmer: Remicade®	Nieuwsbrief 2004 nr. 3
Reumapatiënte Marije Cornelissen, 29 jaar, doet mee aan een onderzoek naar de effecten van infliximab (Remicade®). Lees hierover in deze nieuwsbrief en bekijk de films waarin zij gevolgd wordt tijdens dit onderzoek.
Wie krijgt artrose?	Nieuwsbrief 2004 nr. 2
Doe de risico test!
Voeding tegen Reuma?	Nieuwsbrief 2004 nr. 1
De mogelijkheden van een orthomoleculaire behandeling bij artrose en reuma.
Beter eten, beter bewegen	Informatieboekje
Tips voor het voorkomen en verlichten van gewrichtsklachten.
Stress en Reuma	Nieuwsbrief 2003 nr. 4
Stresshantering, een belangrijk onderdeel van de totale behandeling van reuma.
Veelbelovend Reumaonderzoek	Nieuwsbrief 2003 nr. 3
Aan de Universiteit van Utrecht wordt onderzoek gedaan naar zogenaamde probiotica. Doel van deze voedingssupplementen is om het immuunsysteem te stimuleren en daarmee nieuwe strategiën in de strijd tegen reuma mogelijk te maken.
Fibromyalgie: leven met pijn	Nieuwsbrief 2003 nr. 2
Informatie over de oorzaken van fibromyalgie en adviezen voor het omgaan met pijnklachten.
Glucosamine: een werkzame aanvulling als pijnstiller	Nieuwsbrief 2003 nr. 1
Onderzoek naar Glucosamine bewijst pijnstillende werking. Deze uitgave is niet meer verkrijgbaar.
Artrose	Informatieboekje
Informatie over de oorzaken en behandelmethoden van artrose en wat u zelf kunt doen om de klachten te verlichten.
De kracht van water	Nieuwsbrief 2002 nr. 3
Zwemmen biedt uitstekende mogelijkheden om onbelast en ontspannen te bewegen.
De 10 meest gestelde vragen over reuma	Nieuwsbrief 2002 nr. 2
Hoe weet je dat je reuma hebt en wat kun je eraan doen? Deze uitgave is niet meer verkrijgbaar.
Pijnhantering bij Reuma en Artrose	Nieuwsbrief 2002 nr. 1
Adviezen om de pijn beter te leren hanteren.
Wegwijzer Alternatief Circuit	Informatieboekje
Hoe vind je als reumapatënt een betrouwbare behandelaar in het alternatieve circuit. Deze uitgave is niet meer verkrijgbaar.
De emotionele kant van reuma	Nieuwsbrief 2001 nr. 3
Leren leven met de beperkingen en emoties die reuma met zich meebrengt heeft een belangrijke invloed op het verloop van de ziekte.
Themanummer: Zelfzorg	Nieuwsbrief 2001 nr. 2
Hoe kun je er zelf aan bijdragen slijtage en ontsteking van de gewrichten te beperken en het afweersysteem te versterken.